Te sabes los temas, tienes subrayadores de todos los colores y el café ya forma parte de tu dieta. Pero aun así, el examen teórico de la oposición a Policía Nacional sigue dándote respeto (por no decir miedo). Tranquilo, es normal. Todos los que hoy llevan placa y uniforme han pasado por ahí: nervios, dudas y esa sensación de que el temario no se acaba nunca.
La buena noticia es que aprobar el examen teórico no es cuestión de suerte, sino de método. Si sabes cómo prepararlo —y qué errores no cometer—, tus posibilidades de conseguir la plaza se disparan. Aquí va la información que tienes que conocer sí o sí y 10 tips para llegar al día del examen con la cabeza fría, el temario claro y la moral por las nubes.
Cómo es el examen teórico de la oposición a Policía Nacional
El examen teórico es el primer gran reto en la oposición a Policía Nacional. Consiste en un cuestionario tipo test de 100 preguntas, que tendrás que responder en 50 minutos. Cada una ofrece tres posibles respuestas, y solo una es correcta. La calificación se establece sobre 10 puntos y la nota de corte para aprobar dependerá del nivel medio del resto de aspirantes.
La fecha del examen teórico se publica cada año en el Portal del Aspirante de la web oficial de la Policía Nacional, donde podrás consultar también las convocatorias, los listados y toda la información actualizada del proceso.
En la corrección, cada acierto suma 1 punto y cada fallo resta 0,5 sobre 100. La estrategia a la hora de responder es clave y por eso en Ofipol nos centramos en ella.
El temario oficial está formado por 45 temas, organizados en tres bloques: Ciencias Jurídicas, Ciencias Sociales y Materias Técnico-Científicas. Además, el examen puede incluir preguntas ortografía y gramática, que forman parte del temario, así que no descuides ese aspecto. Recuerda que en Ofipol contamos con un reconocido temario para la oposición a Policía Nacional, completamente actualizado y optimizado, que hemos ido mejorando durante los 25 años de existencia de la academia: 95 de las 100 preguntas del examen oficial están cada año en el temario de Ofipol. Así que, si te lo sabes, apruebas.
Errores más comunes que te impedirán aprobar el examen teórico de Policía
A veces, para conseguir el apto, no es tanto lo que haces, sino lo que no deberías hacer. Estos son algunos errores típicos que pueden costarte la plaza:
- Estudiar sin planificación. Improvisar día a día es como intentar patrullar sin mapa: acabas perdido.
- Subrayar todo el temario. Si todo te parece importante, nada lo es.
- No practicar con tests. Muchos opositores dominan el temario… hasta que llega el examen y el formato tipo test les pasa factura.
- Falta de repasos. La memoria necesita repetición. Si no revisas, olvidas.
- No controlar el tiempo. En el examen real tienes 30 segundos por pregunta. Si te atascas en una, pierdes ritmo y confianza.
- Descuidar el descanso. El cerebro necesita pausas. Estudiar 10 horas sin foco no te hace mejor opositor, solo más cansado.
- No contar con la estrategia adecuada. Puedes prepararte la oposición por tu cuenta, pero existen muy buenas razones para contar una academia como apoyo y guía en tu camino. Además, elegir a una academia con tasas reales de éxito puede ser clave para conseguir el apto.
Evita caer en estas trampas y ya habrás avanzado medio camino hacia aprobar el examen teórico de Policía Nacional.
Tips y técnicas efectivas para estudiar el temario oficial
No hay una fórmula mágica, pero sí métodos que funcionan. Estos 10 consejos pueden resultarte muy útiles el día del examen.
- Organiza tu calendario de estudio. Divide el temario por bloques y marca fechas realistas.
- Empieza por lo más difícil. Lo que más te cuesta al principio, menos se te atraganta al final.
- Haz tests cada semana. Entrena como si fuera el examen real: cronómetro en mano y sin mirar apuntes.
- Usa mapas mentales o esquemas visuales. Te ayudarán a conectar ideas y recordar con más facilidad.
- Aplica la técnica del repaso espaciado. Revisa el mismo tema a los 2, 7 y 15 días. La memoria se consolida con repetición.
- Combina lectura y práctica. Estudiar sin aplicar lo aprendido se olvida rápido.
- Graba resúmenes en audio. Escúchalos en el coche o mientras haces deporte.
- Haz mini resúmenes de cada tema. Una hoja por tema. Si no cabe, no lo has entendido.
- Simula el examen real. Cronometra, responde bajo presión y analiza los fallos.
- Cuida tu motivación. No se trata solo de estudiar mucho, sino de estudiar con propósito.
Recuerda: la oposición es una carrera de fondo, no un sprint. La constancia siempre gana.
Cómo afrontar el día del examen con seguridad y concentración
Después de meses de estudio, llega el momento clave. Para aprobar el examen teórico de la oposición a Policía Nacional, el estado mental cuenta tanto como lo que llevas en la cabeza.
- Descansa bien la noche anterior. El cerebro necesita dormir para rendir.
- Desayuna equilibrado. Evita alimentos pesados o muy azucarados.
- Llega con tiempo. El estrés del reloj solo resta concentración.
- No repases a última hora. Si no lo sabes el día antes, ya no lo vas a aprender esa mañana.
- Respira hondo. Una buena respiración ayuda a controlar la ansiedad.
- Confía en tu preparación. Has llegado hasta aquí por algo. No pienses en el resultado: concéntrate en cada pregunta.
Y recuerda: todos los que hoy son policías estuvieron en tu misma silla, con los mismos nervios. La diferencia la marcaron los que mantuvieron la calma y confiaron en su trabajo.
¿Listo para conseguir tu plaza?
Después de meses de estudio, se acerca el gran día. Es normal tener nervios, pero la clave, como hemos visto, está en mantener la calma y confiar en todo lo que has trabajado.
Porque aprobar el examen teórico de Policía Nacional no depende realmente de tener un golpe de suerte, sino de contar con el método adecuado. En Ofipol te acompañamos durante todo el proceso con cursos específicos, preparación integral, tests actualizados, simulacros, clases online y presenciales y seguimiento personalizado. Apúntate hoy y da el primer paso real hacia tu plaza en la Policía Nacional con Ofipol.

